笹塚で降りてモーニング野菜バーガー。桜上水に出て、フラクタルでケニアマサイAAフルシティロースト。中野新橋まで歩いて、ジニアスでHarold Singer – Le Grand Voyage - The Long Trip (Spirituals, Work Songs, Protest Songs)。新宿から向ヶ丘遊園に出る…