表参道で千代田線に乗り換えて北千住。朝マック&昼ラーメン。バスで戻って、大手町からbarBAR東京に出て、いわて蔵自然発酵ビールバーバー東京オリジナルver.。名駅から一宮にでて、三八屋でストロングエール。