世界の朝ごはんを見る。あざみ野に出て、山内図書館。表参道乗換えで田原町。合羽橋を通り抜けて、台東区図書館へ。CBUGミーティングに少し出る。入谷まで歩いて、日比谷線で越谷。EASYGOINGSでSDR+頭脳警察。仲野茂さん見るの久々。体脂肪率は23%〜28%。カ…